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少吃 桂圆
鼻衄患者应少吃桂圆。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质等元素。桂圆含有丰富的维生素K,有凝血的作用。但是桂圆味甘、性温,过多食用易导致上火的症状,加重鼻血的流出,所以鼻衄患者应少吃。
桂圆可直接食用,还可以制成沙拉。可随餐同食,或者在两餐中间加餐食用。可与枸杞同食,有益气养心的作用。
鼻衄俗称鼻出血,可由鼻部疾病所引起,也可由全身疾病所导致,如鼻部损伤、鼻中隔偏曲、出血性疾病及血液病等均可引发鼻出血。反复出血可引起贫血,因此患者在饮食上可适量食用补铁、补血的食物,具体饮食原则如下:1、少喝酒,少吃辛辣刺激性食物,少吃一切可能生热的食物,如辣椒、羊肉、油炸食品等;2、适量多吃一些富含粗纤维和水分的食物,如黑芝麻、香蕉、蜂蜜等;3、患者饮食宜清淡,多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的新鲜蔬菜,有助于止血,如马兰头、荠菜、芹菜、莲藕等;4、多吃清热降火的食物,如苦瓜、绿豆汤、西瓜等。
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