产后出血能不能吃枇杷

产后出血能不能吃枇杷

宜吃 枇杷

宜吃 原因

产后出血可以适量吃枇杷。枇杷含有果糖、葡萄糖、钾、铁及维生素等营养物质，不仅能满足人体所需的营养成分，还具有润肺止咳、促进消化等功效。适量食用枸杞不会对产后出血产生不利影响。因此，产后出血可以适量吃枇杷。

怎么吃

枇杷可直接食用，也可榨汁饮用，一般建议饭后食用。一般人群皆可食用枇杷果实，但是糖尿病患者、脾虚泄泻患者应谨慎食用。

饮食建议

胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者称为产后出血，80%发生在产后2小时内。产后出血是分娩期严重的并发症，是导致孕产妇死亡的四大原因之一。产后出血要针对病因进行止血，还应在止血后配以饮食辅疗。1、宜吃富含高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等；2、宜吃富含维生素的食物，如新鲜水果蔬菜；3、宜吃凉血止血的食物，如柿子，可清热去燥，生津止渴，缓解大便干燥；4、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、八角等；5、忌吃产气食物，如红薯，不利于肠道蠕动及营养物质的吸收。