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坐月子能吃猪肝吗?

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怀孕后可以吃猪肝。猪肝含铁非常丰富,有研究表明100克猪肝中含有25mg的铁,所以具有很好的补血作用,对于孕期伴有缺铁性贫血的孕妇非常适宜;此外,猪肝中含有丰富维生素A,具有防治眼睛干涩、视疲劳等作用,对于孕期伴有眼睛不适、视力模糊的情况的孕妇非常适宜;猪肝中还含有很多的蛋白质、卵磷脂、钙等营养物质,加强营养丰富膳食种类,不要过性生活以免导致宫内感染引起妇科炎症。对于胎儿的生长发育也是有很大帮助的。不要过性生活以免导致宫内感染引起妇科炎症。

标签: 坐月子能吃猪肝吗? 怀孕 缺铁性贫血 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-04

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