白癜风能不能吃花菜

白癜风能不能吃花菜

少吃 花菜

少吃 原因

白癜风应少吃花菜。花菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素及各种矿物质。白癜风患者对于富含维生素C的食物应少食，因为白癜风是黑色素脱失症，而维生素C会阻碍黑色素的生成。花菜中维生素C的含量极高，所以白癜风应少吃。

怎么吃

花菜有拌、熘、烩、炝和渍等多种食用方法，也可以作汤菜，荤素皆宜，每天随正餐食用即可。花菜不宜加热过久，以免软烂而失去风味。

饮食建议

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为，白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情，避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面：1、饮食宜清淡而富有营养；2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等；富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。