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宜吃 螃蟹
抽动症患者可以适量吃螃蟹。螃蟹中含有蛋白质、维生素A、维生素D,还有丰富的钙、磷、钾等矿物质。螃蟹中含有丰富的钙质,当血清钙较低时,肌肉、神经兴奋性会增强,儿童就会出现手脚抽动的现象。所以患者可以适量食用螃蟹,以后诱发抽动的现象。
螃蟹可蒸食,或者炖食、炒食。随餐食用即可。可与生姜、醋同食,可驱寒暖胃;还可与黄酒同食,有暖胃保护肾脏的作用,减少螃蟹带来的伤害。
抽动症,又称小儿抽动秽语综合征,是一种慢性神经精神障碍疾病,以不自主、突然的多发性抽动,且在抽动同时有爆发性发声和秽语为主要表现,其病因尚未明确,是多种因素在发育过程中相互作用的结果,家长可通过饮食调节以缓解症状。1、适当食用含钙量较高的食物,如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,同时还可补充维生素D,以控制肌肉、神经的兴奋性;2、适量增加含铁食物的摄入,如动物肝脏、蛋黄、禽血、海产品等,以补充造血原料,避免因缺铁导致大脑功能紊乱,加重抽动症状;3、适量增加含锌食物的摄入,如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等,以免患儿出现食欲下降、厌食、生长发育缓慢等问题,不利于病情好转;4、不宜进食含铅量较高的食物,如皮蛋等,可导致患儿记忆感觉、行为发生改变,加重抽动症表现;5、限制盐分摄入,如摄入较多的盐分,可导致钠盐积蓄,出现反应迟钝、嗜睡等表现。
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