妊娠期糖尿病可以吃柚子吗

妊娠期糖尿病可以吃柚子。柚子并不属于糖分比较高的水果，相反它属于升糖指数很低的水果，含有丰富维生素和氨基酸，是有利于孕妇和胎儿发育健康的水果。但在食用时，一次性不要食用过多，也不要在饭后马上食用，防止增加过多热量。妊娠期糖尿病饮食主要是以低糖为主，尽量不要食用糖分较高和不健康的食物，如蛋糕、巧克力、葡萄、香蕉以及油炸、油煎类食物。日常饮食尽量以少食多餐为主，不仅能够很好的控制血糖，还有利于肠胃消化，避免引起消化不良症状。