关注标药公众号
随时掌握最新中草药知识

中草药资料网站

www.biaoyao.com

鼻炎能不能吃鸡肉

ID:89087 / 打印

鼻炎能不能吃鸡肉

鼻炎能不能吃鸡肉

宜吃 鸡肉

宜吃 原因

鼻炎可以适量吃鸡肉。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A、磷、铁等矿物质。鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鼻炎患者如对鸡肉不过敏,适量食用鸡肉可增强体质。因此,鼻炎患者可以适量吃鸡肉。

怎么吃

鸡肉可以炒食、炸食、煲汤等,每日随三餐食用即可。并建议搭配适量的蔬菜,保证营养均衡。鸡肉可与冬瓜同食,有消肿的作用。

饮食建议

鼻炎主要是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎患者应注意远离致敏原,如花粉、宠物毛发及易致敏饮食等。此外,鼻炎患者在饮食上也应注意如下事项:1、忌食易上火食物,如辣椒、韭菜等辛辣的食物;2、忌食容易产生气体食物,如地瓜等;3、忌食刺激性食物,如烟、酒,或者腌制品等;4、忌食酸味过重食物。吃太酸的食物,会直接刺激鼻子,对鼻炎康复不利;5、忌食易引起过敏食物,如一些海鲜、牛奶、鸡蛋等;6、建议多吃一些营养丰富的食物,可及时补充营养,增强身体免疫力及抗病能力。

标签: 饮食指南 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-04

标药网是一家 中草药专业资料网站 。

如果你想找偏方可以点击: 中医偏方 或想中医养生的,可以点击: 养生保健

中草药偏方切莫自行服用,请遵医嘱,本站概不负责!

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。