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宜吃 鸡翅
鼻炎患者可以适量吃鸡翅。翅膀内所含大量的维生素A,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都是必需的。鼻炎患者适量食用有助于伤口愈合,有修复皮肤细胞功能的作用,有助于免疫系统功能正常,有利病情恢复,因此,鼻炎患者可以适量吃鸡翅。
鸡翅可炒食、可炖食、可油炸,但油炸食品热量较高,一般不建议油炸食用,一般建议作为正餐食用。但需注意肝阳上亢或阴虚内热者应少食鸡翅。
鼻炎主要是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎患者应注意远离致敏原,如花粉、宠物毛发及易致敏饮食等。此外,鼻炎患者在饮食上也应注意如下事项:1、忌食易上火食物,如辣椒、韭菜等辛辣的食物;2、忌食容易产生气体食物,如地瓜等;3、忌食刺激性食物,如烟、酒,或者腌制品等;4、忌食酸味过重食物。吃太酸的食物,会直接刺激鼻子,对鼻炎康复不利;5、忌食易引起过敏食物,如一些海鲜、牛奶、鸡蛋等;6、建议多吃一些营养丰富的食物,可及时补充营养,增强身体免疫力及抗病能力。
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