鼻渊能不能吃羊肉

鼻渊能不能吃羊肉

少吃 羊肉

少吃 原因

鼻渊患者应少吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉、牛肉高，还含有维生素C、钙、铁等微量元素。从中医的角度考虑，鼻渊患者平时应少吃肥腻厚味食物，这类食物容易聚湿生痰，助热化火。而鼻渊可由脾胃湿热、肺经风热等原因引起，所以应少吃羊肉，以免加重患者的症状。

怎么吃

羊肉可炒食、炖食、烤食。每日随三餐食用即可，并建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。可与辣椒同食，能去除羊肉的膻味。

饮食建议

鼻渊即指鼻窦炎，其中急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发，以持续的较重的上呼吸道感染为主要表现。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累，有鼻堵、脓涕、头痛等症状。鼻窦炎患者需积极治疗，同时注意以下饮食原则：1、饮食宜清淡，富含营养，多食含有维生素的新鲜蔬果，如柑橘、葡萄、黑莓、洋葱等；2、多食用全谷类、豆类和坚果类食物，以增加维生素和矿物质的摄入；3、忌食辛辣刺激之物和肥腻之品，适当锻炼身体，注意休息。