鼻炎能不能吃柿饼

鼻炎能不能吃柿饼

宜吃 柿饼

宜吃 原因

鼻炎患者可以适量吃柿饼。柿饼含原糖占54％，富含各种维生素及钙、镁、磷、铁，颇具医疗保健作用。柿饼中的碳水化合物能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。鼻炎指的是鼻腔粘膜和黏膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿，柿饼维生素含量丰富，鼻炎患者适量食用可增强抵抗力，缓解炎症，有助病情康复。因此，鼻炎患者可以适量吃柿饼。

怎么吃

柿饼可以直接食用，一般建议作为饭后零食食用，可以搭配红枣、核桃、山楂等食材食用，更加健康美味。但需注意胃消化不好者以及体寒者应少吃柿饼为宜。

饮食建议

鼻炎主要是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎患者应注意远离致敏原，如花粉、宠物毛发及易致敏饮食等。此外，鼻炎患者在饮食上也应注意如下事项：1、忌食易上火食物，如辣椒、韭菜等辛辣的食物；2、忌食容易产生气体食物，如地瓜等；3、忌食刺激性食物，如烟、酒，或者腌制品等；4、忌食酸味过重食物。吃太酸的食物，会直接刺激鼻子，对鼻炎康复不利；5、忌食易引起过敏食物，如一些海鲜、牛奶、鸡蛋等；6、建议多吃一些营养丰富的食物，可及时补充营养，增强身体免疫力及抗病能力。