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慎吃 烧烤
鼻渊患者应谨慎食用烧烤。烧烤中含有蛋白质、脂肪、维生素及矿物质。首先鼻渊患者首先应该禁忌辛辣刺激性食物,而烧烤中大多数会加入辣椒、孜然等调料,并且烧烤食物助火生热,不利于疾病的恢复,所以患者平时应谨慎食用。
烧烤可直接食用。每日随餐食用即可。烧烤食物中容易产生致癌物质,所以每周食用不宜超过两次。可与大蒜同食,有杀菌的作用。
鼻渊即指鼻窦炎,其中急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起,细菌与病毒感染可同时并发,以持续的较重的上呼吸道感染为主要表现。慢性鼻窦炎较急性者多见,常为多个鼻窦同时受累,有鼻堵、脓涕、头痛等症状。鼻窦炎患者需积极治疗,同时注意以下饮食原则:1、饮食宜清淡,富含营养,多食含有维生素的新鲜蔬果,如柑橘、葡萄、黑莓、洋葱等;2、多食用全谷类、豆类和坚果类食物,以增加维生素和矿物质的摄入;3、忌食辛辣刺激之物和肥腻之品,适当锻炼身体,注意休息。
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