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宜吃 番石榴
白癜风患者可以适量吃番石榴。番石榴含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素及矿物质。在国际上已经认证,白癜风患者体内缺少多种微量元素。而番石榴中含有多种营养物质,不仅可帮助患者补充营养,还可以增强免疫力。所以患者可以适量食用番石榴,有利于疾病的治疗与恢复。
番石榴可直接食用,或榨成汁,也可搭配酸梅粉或者盐,搅拌均匀即可食用。有便秘习惯或有内热的人不宜多吃番石榴。番石榴可在两餐之间做为加餐水果食用。
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为,白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情,避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面:1、饮食宜清淡而富有营养;2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物;3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等;富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。
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