丙肝能不能吃李子

丙肝能不能吃李子

宜吃 李子

李子营养指标(100克含量)

热量 36kcal 碳水化合物 8.7g 蛋白质 0.7g 脂肪 0.2g 膳食纤维 0.9g 钠 3.8mg

宜吃 原因

丙肝可以适量吃李子。李子中主要含有糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等人体所需的营养成分，具有清肝利水的作用，适合慢性肝炎、肝硬化者食用。且李子清肝热，丙肝患者适量食用，具有一定食疗功效。

怎么吃

李子可以直接食用，还可以用来制作李子糖水、李子果酱、冰糖李子等食物。李子含大量的果酸，过量食用易引起胃痛。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；5、因体内铁的含量过高，可降低患者对干扰素的反应能力，故血清中铁含量过高的患者应限制含铁高的食物，如动物肝脏等。