白癜风能不能吃三白瓜

白癜风能不能吃三白瓜

宜吃 三白瓜

宜吃 原因

白癜风可以适量吃三白瓜。三白瓜中含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，还含有糖类、维生素、矿物质等营养物质。三白瓜营养丰富，对皮肤具有滋润、防晒等效果。白癜风患者适量食用三白瓜，可滋润肌肤，有利于白癜风的恢复。

怎么吃

三白瓜可切开去籽食用，或者拌着吃、蒸着吃、榨汁等，一般可在两餐中间食用。三白瓜可与鲤鱼同食，有补虚除湿、清热退黄的作用。

饮食建议

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为，白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情，避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面：1、饮食宜清淡而富有营养；2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等；富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。