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白癜风能不能吃土豆

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白癜风能不能吃土豆

白癜风能不能吃土豆

宜吃 土豆

宜吃 原因

白癜风可以适量吃土豆。土豆中含有大量淀粉、蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C及各种矿物质。白癜风的患者应清淡饮食,注意营养均衡。土豆营养丰富,适合白癜风患者食用。此外,白癜风形成的原因之一为微量元素缺乏,适量食用土豆,有利于补充多种微量元素。

怎么吃

土豆可炒食、蒸食、煮食、炸食,每日可随餐食用。土豆与牛肉、鸡肉同食,可促进营养的吸收。

饮食建议

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为,白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情,避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面:1、饮食宜清淡而富有营养;2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物;3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等;富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。

标签: 饮食指南 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-05

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