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宜喝 豆浆
白癜风患者可以适量喝豆浆。豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸和铁、钙等矿物质。白癜风患者应多吃富含蛋白质的食物,尤其是优质蛋白质,可增加营养,提高免疫力。而豆浆中蛋白质含量丰富,白癜风患者可以适量饮用。
豆浆可直接饮用,或搭配其他谷物榨汁一同饮用。豆浆可与胡萝卜同食,增强免疫力。胃炎患者不宜饮用豆浆,易引起胃胀的症状。
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为,白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情,避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面:1、饮食宜清淡而富有营养;2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物;3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等;富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。
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