怀孕吃柚子可以吗

怀孕吃柚子是可以的，但需要注意避免多吃。柚子当中含有丰富的维生素和水果纤维，具有较高的营养价值。孕妇适当吃些柚子，有利于帮助消化，促进排便，可在一定程度上防止和缓解便秘。而且孕妇适当吃些柚子，还有利于起到美容养颜的作用。此外，柚子当中含有较多的水分，具有清热降火的作用。如果在秋冬天气比较干燥的季节，孕妇出现牙龈肿痛、口腔溃疡等不适表现，可以通过适量多吃一些柚子，帮助清热降火，缓解口腔溃疡、牙龈肿痛。需要注意柚子属于凉性水果，避免一次性吃太多，防止造成孕妇体寒或排便增多。