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宜吃 韭菜
热量 26kcal 蛋白质 2.4g 脂肪 0.4g 膳食纤维 1.4g 维生素C 24mg 胆固醇 –
丙肝可以适量吃韭菜。韭菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、挥发油、蛋白质、脂肪等成分，可以提供人体所需的多种营养。另外，韭菜含有的硫化物具有消炎杀菌的作用，可有效抑制痢疾、伤寒、大肠杆菌及金黄色葡萄球菌的生物活性，预防感染，且不会对丙肝造成其他影响。因此对于丙肝患者而言，可以适量食用。
韭菜可煮，可炒食，可熬粥等，但不宜空腹食用，且韭菜不宜与白酒、蜂蜜同食。适宜夜盲症、干眼病之人食用。
丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；
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