丙肝能不能吃芋头

丙肝能不能吃芋头

宜吃 芋头

芋头营养指标(100克含量)

热量 79kcal 蛋白质 2.2g 脂肪 0.2g 膳食纤维 1g 维生素C 6mg 胆固醇 –

宜吃 原因

丙肝可以适量吃芋头。芋头中含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体抵抗力。另外，含有丰富的纤维，食用后可以润肠通便、助消化，对于缓解丙肝合并便秘具有较好的作用。因此丙肝可以适量吃芋头。

怎么吃

芋头可蒸、煮、炖，煮熟后方可食用。不宜空腹食用，且不宜过量食用，以免胀气，芋头宜与鲫鱼同食，辅助治疗脾胃虚弱，但不宜与香蕉同食，以免胃部不适。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；