孕妇几个月开始喝椰子水

女性在怀孕期间身体健康、没有血糖高等异常情况，整个孕期都可以适当喝些椰子水。椰子水中含有的维生素、微量元素等成分比较高，适当服用后有利于帮助营养供应，还会起到一定的利尿作用。但是由于椰子水比较偏凉，在孕期的时候椰子水也不要一次喝得过多，适量服用可以。女性在怀孕期间也不能够光喝椰子水，注意适当喝些温开水、小米粥，多吃些新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼、虾等食物，才有利于女性身体的营养供应。