丙肝能不能吃马肉

丙肝能不能吃马肉

宜吃 马肉

马肉营养指标(100克含量)

热量 122kcal 蛋白质 20.1g 脂肪 4.6g 膳食纤维 – 维生素C – 胆固醇 84mg

宜吃 原因

丙肝可以适量吃马肉。马肉含有丰富的蛋白质、维生素及各种矿物质等营养物质，有恢复肝脏功能并防止贫血，促进血液循环，增强人体免疫力的效果。另外，马肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇等特点，具有较高的营养价值。因此对于丙肝患者而言，可以适量食用。

怎么吃

马肉可蒸、煮、炖、烤，不宜过量食用。食用马肉时要注意不与猪肉、生姜、苍耳同食。适宜动脉硬化、冠心病和高血压患者食用。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；