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怀孕了可以吃猪血吗

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只要孕妇胆固醇,血压不高,怀孕期间是可以食用猪血的而且是有好处的。适量吃猪血没问题。猪血补充铁和血,含有大量微量元素,对孕妇有益。建议食用时,注意不要与大豆和海带一起食用,否则容易引起消化不良和便秘。①饮食要清淡易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辣的冰的等刺激性食物。保持愉悦的心情和充足的睡眠②避免接触有害有毒物质和宠物③慎用药物和疫苗④改变不良生活习惯,避免高强度、高噪音环境,首先是均衡饮食,肉鱼蛋奶蔬菜,水果等都要吃。水果不宜过多,目前怀孕之后,营养不良的几率并不大,所以说基本不挑食就可以

标签: 怀孕了可以吃猪血吗 怀孕 消化不良 便秘 营养不良 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-05

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