糖尿病患者可以吃樱桃吗

糖尿病患者是可以吃樱桃的，在血糖控制基本达标的情况下就可以吃樱桃。樱桃中营养丰富，有一定的碳水化合物大约是8%到10%左右，并含有一定的蛋白质，含有钙、磷、铁和多种维生素，尤其是铁含量比苹果、梨、橘子要高20到30倍。樱桃中的维生素A的含量比普通水果也要高4倍左右，所以多食用樱桃对糖尿病患者十分有利。因为它含糖量并不是很高，而且含有大量的维生素A，对于保护眼睛是非常有利的，及时补充这些微量元素，糖尿病患者可以受益匪浅。糖尿病患者只要空腹血糖小于7.5mmol/L，餐后两小时血糖小于8.5mmol/L，两餐之间吃5~6个左右的樱桃是可以的。