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对于女性吃猪蹄子是非常不错的,常吃猪蹄对月经不调有很好的疗效,因为猪蹄中含有较多的蛋白质、钙、铁以及多种维生素,女性经常食用可以补充体力,还可以改善贫血以及神经衰弱等症,营养价值高,能够增强皮肤的弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊的功效。中医认为,猪蹄味甘、咸,性平,入胃经,具有补血滋阴、通乳、益气、脱疮、去寒热等功效,还能滑肌肤、填肾精、健腰脚。猪蹄中含有大量的胶原蛋白,能够美容养颜、延缓衰老,对女性而言大有益处。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,营养价值高,能够增强皮肤的弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊的功效,所以你可以多食用。
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