怀孕可不可以吃猪蹄

怀孕就是妊娠，也就是怀孕第12个周末之前的早孕。在第13-27周结束时，称为妊娠中期；第28周及以后被称为晚孕。怀孕初期吃一些猪蹄可以补充足够的蛋白质，这对胎儿发育非常有益，可以食用。建议孕期休息，不要过度劳累，工作和休息时间要有规律，营养要加强，饮食要合理。怀孕初期你可以吃猪蹄。猪蹄中含有的胶原蛋白非常丰富，对孕妇也有好处。只要没有怀孕反应就可以使用。同时，还应注意口服叶酸或经常食用富含叶酸的食物，如面条、白米、面包和谷类，这些都有利于胎儿的生长发育，也可以避免胎儿神经管畸形。