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孕妇能吃樱桃。樱桃中含有丰富的微量元素、蛋白质、维生素等,营养价值高。含有的铁元素能促进血红蛋白的再生,可以预防缺铁性贫血,增强体质。含有的多种氧化剂,可以平衡皮脂的分泌,延缓老化,美化肌肤。樱桃性温热,具有补中益气、祛风除湿的功效。樱桃虽然营养很丰富,但是要适量地摄入,摄入过多容易引起上火,加重胃的负担。而且樱桃不易保存,最好吃新鲜的。
作者:标药网官方 @ 标药网 2024-11-05
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