橘核粉的功效与作用、禁忌和食用方法

橘核粉

功

理气止痛、治乳腺炎、驱寒

宜

腰痛、阴疝肿痛、乳腺炎患者

忌

身体虚弱者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

橘核粉即橘子的果核晒干磨成的粉。橘核是中药材的一种，为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的种子，有较高的药用价值。橘核粉具有理气止痛、治乳腺炎、驱寒等功效。 1、理气止痛 橘核粉味苦、性平，无毒，可以入肝经和肾经，理气止痛是其重要功效，平时多用于膀胱痛、腰痛及乳痛等疾病的治疗，多以煎汤服用为主，但也可制成药丸后食用。 2、治乳腺炎 橘核粉对女性的急性乳腺炎有治疗作用，治疗时可把橘核粉加入25％的酒精调匀，然后铺在纱布上，外敷于发炎的部位。需要注意的是，在药膏干燥以后需要更换敷料，通常连用3-5天以后，乳腺炎症状就会逐渐减轻或消失。 3、驱寒 橘核粉味苦，苦能泻能燥，性平，偏温，温能散寒，散降逆气，入肝、肾二经。因此，橘核粉能治疗因寒所生之病，对阴疝肿痛、囊子冷、下坠效果甚佳， 对肝气郁结引起的疾病也有较好的治疗作用。 4、软坚散结 橘核粉能软坚散结，治疗疝气疼痛等常见病，治疗时能让体内积块快速消散。

营养价值

橘核粉主要含有柠檬苦素、黄柏酮、诺米林、腺苷、橙皮苷、软脂酸苷甘油酯等成分，具有理气、散结、止痛等功效。

不宜同食 1、辛辣刺激之物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：腰痛、阴疝肿痛、乳腺炎患者 橘核粉入肝、肾经，具有理气止痛、驱寒的功效，适合腰痛、阴疝肿痛等患者食用。橘核粉具有散结的功效，适合乳腺炎的女性食用。 禁忌：身体虚弱者 身体虚弱的人不能食用橘核粉，其味较苦，食用后会伤胃，对健康不利。 母婴宜忌

孕妇可适量食用。橘核粉性平，具有理气散结等功效，孕妇可适量食用。

婴幼儿应谨慎食用。橘核粉味苦，婴幼儿胃肠功能发育尚不完善，应谨慎食用。

温馨提示

橘核粉易吸收，一勺橘核粉用开水冲泡3分钟即可饮用。此外，橘核粉搭配上酒精之后，敷在患处可快速止痛，除内服外还可以外用。

食用方法

1、泡水 将橘核粉直接用水冲泡后饮用，水温最好在30~40℃左右，可顺气，减轻乳房疼痛。