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功
疏肝理气、调经止痛、温中散寒
宜
糖尿病、疝气疼痛患者
忌
脾胃虚弱、体内无寒者
营养功效 注意事项 食用方法
盐荔枝核为荔枝核的炮制品，取净荔枝核捣碎，依盐炙法炒干。荔枝核是一味中药，为无患子科植物荔枝的干燥成熟种子。夏季采摘成熟果实，除去果皮和肉质假种皮，洗净晒干。其味甘、微苦，性温，归肝、肾经，具有疏肝理气、调经止痛、温中散寒的功效。 1、疏肝理气 盐荔枝核为温性药材，具有疏肝理气的作用，对于肝气郁结、寒凝气滞引起的疝气痛、睾丸疼痛等，均有较好的缓解效果。 2、调经止痛 盐荔枝核具有调经止痛的作用，痛经多数是由于气滞血瘀所引起，盐荔枝核可以搭配其他药材同用，有效缓解痛经。 3、温中散寒 盐荔枝核是一种性质温热的中药材，入药后可以温中散寒，对寒气凝滞导致的腹部疼痛、脘腹冷痛等症，均有明显的预防和缓解作用。
盐荔枝核中含有挥发油、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、纤维素、灰分、维生素及各种微量元素，还含有皂甙、鞣质、总黄酮、聚合花素类、α-亚甲基环丙基甘氨酸、3-羟基丁酮、别香橙烯、葎草烯等成分。其中总黄酮有抗乙型肝炎病毒作用，并且具有抗炎、保护肝脏的作用。
不宜同食 1、寒凉性的中药 可能影响药效 适宜和禁忌 适宜：糖尿病、疝气疼痛患者 盐荔枝核中含有的皂甙成分，能够辅助治疗非胰岛素依赖性糖尿病，辅助降血糖，故适宜糖尿病患者食用。盐荔枝核具有理气止痛的功效，对于疝气引起的疼痛具有缓解作用。 禁忌：脾胃虚弱、体内无寒者 盐荔枝核中含有较多的纤维素，脾胃虚弱的患者食用后不易消化，容易出现腹痛、腹泻症状，故不宜食用。盐荔枝核是一种性质温热的药材，体内无寒者过量食用后容易出现上火症状，不利于身体健康，故不宜食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。孕妇属于特殊人群，一般不建议用药，盐荔枝核有一定的活血作用，孕妇食用后容易造成滑胎，故不建议食用。
婴幼儿应谨慎食用。盐荔枝核是一味中药，而且含有一定的盐分，婴幼儿身体发育不完全，食用后容易加重肝肾负担，故不建议食用。
温馨提示
盐荔枝核不宜直接食用，研磨成粉入药，或入丸、散食用。此外还可用盐荔枝核煮水或煲汤，但不宜过量食用，否则有可能导致胃酸、胃胀等，不利于身体健康。不宜空腹食用，宜在饭后30分钟食用为佳，药用时需在医生的指导下食用。
1、冲服 将盐荔枝核碾成粉，温水冲服，适量服用可在一定程度可以起理气散结、散寒止痛的效果。 2、煮水 盐荔枝核洗净，加入温水，煮开后可直接饮用。
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