猪蹄可以补血吗

猪蹄是能够补血的，猪蹄中含有非常丰富的维生素并且还含有铁元素，能够治疗缺铁性贫血，如果是其他原因导致的贫血，吃猪蹄就比较难改善。猪蹄还含有非常丰富的钙元素、蛋白质以及优质的脂肪，能够促进身体骨骼的发育，满足身体日常所需的营养。但是要注意猪蹄的热量比较的高，如果吃的比较多的话可能对身体有一定的影响，所以一定要控制量。