猪髓可以吃吗

猪髓可以吃。猪髓主要能够起到益髓滋阴的功效，而且还具有生肌的作用，可以有效的缓解肾阴不足所引起的腰腿酸软和四肢乏力的症状，对于骨蒸盗汗和下肢痿弱的症状也有着改善效果，在日常生活当中由于营养不良所引起的面色苍白和食欲下降的患者，也可以适当的吃一些骨髓来补充体内的营养，平时的饮食可以选择丰富营养多样化。