肠胃不好的人可以吃燕窝吗

肠胃不好的人可以服用燕窝。因为燕窝当中富含丰富的营养物质，同时这些营养物质可以被人体充分的吸收，有助于身体产生更强的抵抗力，也可以缓解胃部疼痛、反酸、嗳气等症状的发生。但是无论服用任何东西，都要注意一定要少食多餐。如果一次性进食过多的燕窝，可能会导致胃酸、胃胀的现象的发生，会加重胃部的损伤。所以，如果出现慢性的胃炎，建议要从饮食上进行相应的调整，可以服用一些易于消化的食物，比如软的面包、牛奶等。同时每天也要服用2000毫升以上的水，这样会使胃肠道内的水分充足。如果长期出现胃部的不适，建议到正规医院进行胃肠镜检查，以明确病因。