◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
功
温肺、壮阳、下乳、制酸
宜
骨质疏松、胃酸过多患者
忌
阴虚火旺肺热咳嗽者
营养功效 注意事项 食用方法
钟乳是一种药材，生长在太山山谷阴处，是由岩下聚溜汁形成，呈黄白色，厚而光润，空中相通。通常在2-3月份采完，阴干。钟乳共分为五种，分别是钟乳、殷孽、孔公孽、石床、石花，虽然都被称为钟乳，但是在疗效方面有所差异。钟乳具有温肺、壮阳、下乳、制酸等作用。 1、温肺 钟乳味甘性温，归肺、胃、肾经，能温肺，治疗虚寒咳喘。 2、益肾助阳 钟乳具有益肾助阳的功效，出现阳痿遗精、腰冷脚痛、脏寒腹痛、久泻不止等症状时可以食用钟乳。而且因为钟乳具有温阳的功效，也可以配合其他药物进行温肾治疗。 3、下乳 钟乳可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。 4、制酸 钟乳的主要成分为碳酸钙，若想被人体消化分解，需要消耗大量胃酸，所以钟乳能起到制酸作用。
钟乳主要成分为碳酸钙，尚含有少量铁、铜、钾、锌、锰等矿物质元素。其中钙元素被人体吸收后，可以补钙，预防缺钙以及骨质疏松。钟乳还能温肺、助阳、平喘、制酸、通乳，用于寒痰喘咳、阳虚冷喘、腰膝冷痛、胃痛泛酸、乳汁不通。
不宜同食 1、辛辣刺激之物 可能引起身体不适 适宜和禁忌 适宜：骨质疏松、胃酸过多患者 钟乳含有大量的钙，食用后可以补钙，适宜骨质疏松患者食用，能缓解病情。钟乳显碱性，胃酸患者适量食用可中和胃酸，缓解胃酸过多的状态，故胃酸过多患者适宜食用。 禁忌：阴虚火旺肺热咳嗽者 钟乳性温，过量食用后容易上火。若阴虚火旺或者肺热咳嗽的患者过量食用，则会加重病情，故阴虚火旺、肺热咳嗽者不适宜食用。 母婴宜忌
孕妇应少吃。钟乳含有钙元素，孕妇食用后可预防缺钙，因此孕妇可以少量食用。
婴幼儿应谨慎食用。钟乳主要成分为碳酸钙，婴幼儿缺钙一般建议食补，不宜药补，故应谨慎食用。
温馨提示
钟乳炮制后可食用，可内服或外用，但应注意不宜过量食用，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻。因钟乳属于中药，用药时建议遵医嘱服用。
1、煎服 将适量的钟乳放在熬药的砂锅中，加水后煎服，能够起到温肺助阳的功效。 2、入丸 将适量的钟乳研磨成粉，做成药丸，适量服用具有止咳平喘、通乳的功效。
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
