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野生葛根茶的功效与作用、禁忌和食用方法

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野生葛根茶的功效与作用、禁忌和食用方法

野生葛根茶

醒酒护胃、降血压、降血糖

糖尿病、高血脂患者

低血压、体寒、湿气重者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

野生葛根茶,是经过高新技术有效提取,保留其有效成分的食品类饮料。葛根是一种藤本植物葛的根部,多生长在山野草丛和土壤深部。野生葛根味甘辛,性平,归脾胃经,具有醒酒护胃、降血压、降血糖、抗衰老的功效。 1、醒酒护胃 野生葛根片含大豆甙,它能分解乙醛毒性,阻止酒精对大脑的伤害,抑制肠胃对酒精的吸收,促进血液中酒精的代谢和排泄。 2、降血压 野生葛根茶可降低血压,它对α受体和血管紧张素Ⅱ受体有阻断作用,降压效果优于各类抗高血压药物,还有可能逆转高血压所致的心肌肥厚。 3、降血糖 野生葛根茶含有葛根素有降低血糖的作用,所含的黄酮类化合物有降血脂作用,可用于治疗高血糖、高血脂。 4、抗衰老 野生葛根茶的药用价值较高,具有抗衰老的功效,能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力。

营养价值

野生葛根茶含多种黄酮类成分,主要活性成分为大豆素、大豆甙、葛根素、葛根素-7-木糖甙等,还含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

适宜和禁忌 适宜:糖尿病、高血脂患者 野生葛根茶含有葛根素有降低血糖作用,所含的黄酮类化合物有降血脂作用,故适合糖尿病、高血脂患者饮用。 禁忌:低血压、体寒、湿气重者 野生葛根茶中含有的葛根素成分会降低血压,所以低血压患者不适合饮用,以免造成不良影响。野生葛根茶是凉性食物,体寒、湿气重的人饮用后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适,故不宜饮用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。野生葛根茶属于凉性食物,孕妇不宜饮用,否则会刺激子宫收缩,影响胚胎发育。因此,孕妇应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。野生葛根茶性凉,婴幼儿胃肠功能较弱,饮用后会造成腹泻、呕吐,故婴幼儿应谨慎饮用。

温馨提示

泡野生葛根茶的时候第一浇最好用冷的纯净水泡3-5分钟,再倒开水。另外,之前的冷水不要倒掉,以利于野生葛根茶里的水溶性葛根素和葛根黄酮充分释放出来。

食用方法

1、直接饮用 将葛根洗净切成片,晒干,取适量放入杯中,倒入开水冲泡10分钟即可直接饮用,可以起到润肠通便、美容养颜、祛痘、淡化色斑的食疗功效,还能够促进身体的新陈代谢。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-06

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