橄榄树根的功效与作用、禁忌和食用方法

橄榄树根

功

祛风湿、舒筋壮骨、清热解毒

宜

风湿患者、咳嗽患者、咽喉肿痛患者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

橄榄树根为橄榄科植物橄榄的根，全年均可采挖，洗净，切片，鲜用或晒干。具有祛风湿、舒筋壮骨、清热解毒的功效。 1、祛风湿 橄榄树根味苦，性寒，归脾、肾经，可祛风除湿、舒筋活络，常用于治疗湿热型的风湿痹痛、腰腿痛、手足麻木等病症。 2、舒筋壮骨 橄榄树根中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等，还富含钙元素，易于人体吸收，可有效补充身体所需微量元素，促进新陈代谢，有利于骨骼发育。 3、清热解毒 橄榄树根味苦，性寒，具有清热解毒、生津止渴的功效，用来治疗实热型的牙痛、咽喉肿痛、目赤肿痛、黄疸等疾病。

营养价值

橄榄树根含有大量维生素C、钙质，可以清肺利咽、解毒生津，对于食欲不振或咽喉肿痛存在缓解效果；橄榄根中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等，可有效补充身体所需微量元素，促进新陈代谢，有利于骨骼内钙质补充。

不宜同食 1、牛肉 可能引起腹胀 适宜和禁忌 适宜：风湿患者、咳嗽患者、咽喉肿痛患者 橄榄树根对风湿有良好的治疗效果，临床上常用来治疗风湿痹痛。还有利于咽喉肿痛者缓解症状。但应在临床医生指导下，辨证分型使用。 禁忌：脾胃虚寒者 橄榄树根性寒，脾胃虚寒者食用后容易加重腹泻等虚寒症状，故不宜食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。因橄榄树根为中药材，为避免影响胎儿的生长发育，孕妇应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。橄榄树根性寒，婴幼儿脾胃系统未发育完善，为避免对婴幼儿的身体发育及健康造成影响，不建议食用橄榄树根。

温馨提示

服用橄榄树根在用药的时候要注意用药剂量，建议在临床医生指导下使用。

食用方法

1、内服 橄榄树根煎汤内服，为达到用药安全及治疗效果，应在医生指导下服用，可祛风湿、清热解毒。