阳雀花的功效与作用、禁忌和食用方法

阳雀花

功

补气益肾、健脾、和血调经

宜

劳热咳嗽、乳痈、跌打损伤者

忌

湿滞未尽者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

阳雀花为豆科植物，高约1~1.5米，多分枝，外皮灰褐色。托叶三角形或卵状披针形，先端有短硬尖，下面被短柔毛。具有补气益肾、健脾、和血调经、止痛等功效。 1、补气益肾 阳雀花性平，味甘、微苦，具有补气益肾的功效，可以辅助治疗头晕头痛、耳鸣眼花、肺痨咳嗽等。 2、健脾 阳雀花是常见的一味中药材，入肾、膀胱、肝经，具有健脾的功效，可以治疗小儿疳积。 3、和血调经 阳雀花具有和血调经的功效，可以治疗女性月经不调，具有一定的治疗效果。 4、止痛 阳雀花具有止痛的功效，可以辅助治疗跌打损伤、痛经等症。

营养价值

阳雀花味甘，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等成分，具有滋阴、和血、健脾的功效，可辅助治疗劳热咳嗽、头晕、腰酸等症。

不宜同食 1、鲫鱼 阳雀花性温，而鲫鱼则有生热生痰的作用，二者一起食用可能会降低药效，影响身体恢复。 2、磷酸盐 阳雀花含有丰富的钙质，和磷酸盐一起食用可能会产生沉淀，影响药效。 适宜和禁忌 适宜：劳热咳嗽、乳痈、跌打损伤者 阳雀花具有滋阴、和血、健脾的功效，适宜劳热咳嗽、乳痈、跌打损伤等患者食用。 禁忌：湿滞未尽者 湿滞未尽者不宜食用阳雀花，以免加重病情，影响身体恢复。 母婴宜忌

孕妇可适量食用。阳雀花具有滋阴、和血、健脾的功效，因此孕妇可适量食用。

婴幼儿应谨慎食用。阳雀花属于一味中药材，婴幼儿应谨慎食用，以免影响身体健康。

温馨提示

阳雀花应放于干燥处，防受潮发霉和虫蛀。

食用方法

1、蒸食 取适量阳雀花洗净，将阳雀花加入打散鸡蛋液，加入少许清水适量盐搅拌均匀盖上保鲜膜上锅蒸熟即可食用，有很好的滋阴健脾的功效。 2、煲汤 取适量阳雀花洗净，同猪肉一起放入锅中，炖1小时加盐调味，适合于治疗肺热咳嗽、头晕头痛、耳鸣眼花、腰膝酸痛、白带增多等病证。 3、水煎 取适量阳雀花、枇杷芋、羌活，加入适量水一起煎制食用，能够很好的治疗虚劳咳嗽。