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功
活血化瘀、通经利尿、泻火解毒
宜
颈肩疼痛、腰肌劳损、患类风湿性关节炎、小便不利者
忌
心功能不全、患出血性疾病者
营养功效 注意事项 食用方法
野牛膝根为野生牛膝的干燥根茎及根，长圆柱形，略弯曲，表面淡灰棕色，有细密的纵皱纹。气微，味微甜，具有活血化瘀、泻火解毒、通经利尿等功效。 1、活血化瘀 野牛膝根可用于缓解因跌打损伤引起的肌肉疼痛、关节肿痛，也可用于缓解腰肌劳损、颈肩疼痛，具有活血化瘀、消肿止痛功效。 2、通经利尿 野牛膝根具有通经利尿的作用，可以辅助治疗前列腺炎、尿路感染引起的小便不利等病症。 3、泻火解毒 野牛膝根具有泻火解毒作用，可辅助治疗咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等症，也可用于缓解白喉、急慢性咽炎、痔疮、泻痢等症状。
野牛膝根中主含三萜皂苷、甜菜碱、大黄素、蜕皮甾酮、牛膝甾酮、紫茎牛膝甾酮等甾体类成分和多糖类成分，还含有精氨酸等12种氨基酸以及生物碱类、香豆素类等化合物和铁、铜等微量元素。其对蛋白质合成前体掺入肝、肾组织有促进作用，并且还具有抗炎、抗生育及子宫兴奋等作用。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：颈肩疼痛、腰肌劳损、患类风湿性关节炎、小便不利者 野牛膝根具有活血化瘀的功效，腰肌劳损、颈肩疼痛者适量应用可以改善劳损，缓解疼痛症状。野牛膝根具有除湿利尿的功效，因此风湿类风湿性关节炎以及小便不利者，适当应用可以改善病情。 禁忌：心功能不全、患出血性疾病者 野牛膝根对心脏有抑制作用，故心功能不全者不宜长期大量服用，以免加重病情。另外，野牛膝根活血化瘀的作用，故出血性疾病的患者慎用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。野牛膝根的主要功效是活血化瘀、泻火解毒，有抗生育及子宫兴奋作用，属于孕育禁忌药，孕妇食用容易导致流产等症状，所以不建议给孕妇食用。
婴幼儿应谨慎食用。野牛膝根性寒，婴幼儿脾胃比较虚弱，不宜食用寒凉性食物或药物，容易损伤脾胃，导致腹泻等不适，故不宜食用野牛膝根。
温馨提示
野牛膝根晒干后可置于通风干燥处储存。
1、口服 可以将晒干的或者新鲜的野牛膝根加水熬成汤剂口服。
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