糖尿病人可以吃玉米吗玉米升糖快吗

糖尿病患者是可以吃玉米的并且不会造成血糖升高的过快。其中主要含有粗纤维和可溶性糖，可以糖尿病患者的理想食品。玉米不仅具有良好的降血糖、降血压的效果，同时还含有丰富的不饱和脂肪酸以及亚油酸成分并且在维生素E的作用下，可以有效起到降低胆固醇的浓度，反而对血糖控制和降低起到极为理想的效果。虽然糖尿病患者可以食用玉米，但也需要考虑总热量，否则任何食物都会导致升高血糖的问题，这一点患者一定要格外的注意。