三叶木通的功效与作用、禁忌和食用方法

三叶木通

功

利尿通淋、清心除烦、通经下乳

宜

膀胱湿热、经闭者

忌

阳虚气弱、内无湿热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

三叶木通，又名八月瓜藤、三叶拿藤、八月楂，其根、茎和果均可入药，果实可食用，也可酿酒，种子可榨油。治疗风湿痛、腹痛等多种疾病，外涂能治蛇虫咬伤、解毒止痒。三叶木通具有利尿通淋、清心除烦、通经下乳等功效。 1、利尿通淋 三叶木通具有利尿通淋的功效，服用后可治疗膀胱湿热、小便短赤、淋沥涩痛，一定程度上可以缓解水肿。 2、清心除烦 三叶木通可以清心除烦，有助于治疗心火上炎、口舌生疮，或心火下移于小肠而导致的心烦尿赤等症状。 3、通经下乳 三叶木通具有通经下乳的功效，水煮后服用可以通妇人血气、除寒热不通之气，主要用来治疗经闭乳少、湿热痹痛。

营养价值

三叶木通的根茎中富含齐墩果酸、皂甙、鼠李糖苷、豆甾醇、β-谷甾醇等药用物质。果实含有大量人体必需营养成分，如蛋白质、总糖、有机酸、脂肪、17种氨基酸等。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：膀胱湿热、经闭者 三叶木通具有利尿通淋的功效，适宜膀胱湿热导致的小便短赤、淋沥涩痛的人群食用。三叶木通水煮后服用，可以通血气，适宜闭经人群食用。 禁忌：阳虚气弱、内无湿热者 三叶木通具有利尿通淋、清心除烦的功效，体内无湿热而又阳虚气弱者，不宜服用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。三叶木通具有通经的功效，一定程度上可以活血化瘀，孕妇应谨慎食用，有可能会造成流产。

婴幼儿应谨慎食用。三叶木通属于中药材，婴幼儿体质特殊，应谨慎食用，以免影响生长发育。

温馨提示

三叶木通的种子晒干后放密闭盒子里面存储即可，注意环境干燥，忌潮湿。

食用方法

1、生吃 将三叶木通的果实洗净，果实去皮，切成小块，可直接食用，适量食用可以美容养颜。