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功
祛风除湿、舒筋活络、降温降压
宜
水肿、胃病患者、风湿病发热患者
忌
出血过多者
营养功效 注意事项 食用方法
铺地蜈蚣是石松科垂穗石松属灌木或小乔木的通称。7-9月采收，去净泥土杂质，晒干。其味辛、苦，性温，入肝、脾、肾三经，常用于治疗风湿痹痛、筋骨拘挛、麻木、肝炎、痢疾、风疹、赤目、吐血、衄血、便血、跌打损伤、烫伤等病症。具有祛风除湿、降温降压、舒筋活络等功效。 1、祛风除湿 铺地蜈蚣味辛、苦，有一定的发散温通作用，因而对于风湿炎症疾病有着一定的改善作用，配合其他的中药材可以起到治疗效果。 2、降温降压 铺地蜈蚣中含有大量的石松碱，具有一定的降温、降压作用，因而临床上对于风湿病发热有治疗作用。 3、舒筋活络 铺地蜈蚣用于治疗风寒湿痹导致的关节疼痛，常用于祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。
铺地蜈蚣含有石松碱、棒石松宁碱等生物碱，以及石松三醇、石松四醇酮等萜类化合物，β-谷甾醇等甾醇及香草酸、阿魏酸等。铺地蜈蚣醇提取物有明显的镇痛作用，它所含的石松碱对小肠及子宫有兴奋作用，其水浸液有很好的解热作用。铺地蜈蚣味辛、微苦，性温，具有下气消结之功效，可用于治疗气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。也可消胃中积食，消身体水肿。此外，还可用于寒、湿、瘀滞所致的肌肤麻木，多见体虚之人外受风寒湿邪内侵血脉，用本品行气血、通经络。
不宜同食 1、活血类药物 铺地蜈蚣有止血的作用，经常用来治疗出血性疾病，如果和活血类药物一起食用，可能会药效相抵，使其药效减弱或失效。 适宜和禁忌 适宜：水肿、胃病患者、风湿病发热患者 铺地蜈蚣味辛、微苦，性温，可消胃中积食，消身体水肿，适宜水肿、胃病患者食用。铺地蜈蚣水浸剂含有石松碱、棒石松碱、棒石松毒，其有效成分有降低体温的作用。因此，铺地蜈蚣可治疗风湿病发热。 禁忌：出血过多者 铺地蜈蚣具有活血、舒筋活络的作用，出血过多者食用会加剧出血症状。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。孕妇食用铺地蜈蚣，可能会影响自身和胎儿的健康，因此应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿器官发育尚不完善，过度服用中药，不利于其健康。
温馨提示
女性经期不建议服用铺地蜈蚣，以免影响月经量。
1、冲服 取适量铺地蜈蚣洗净、捣烂，开水冲服，能有效治疗吐血。 2、煎服 取适量铺地蜈蚣、红糖，加水煎服，能很好地治疗痢疾。 3、炖服 取适量铺地蜈蚣、公猪小肚1个，加适量的水炖1小时服用，常用于治疗虚痨病、咳嗽、吐血、小便不利、遗精等症。
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