核桃皮泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

核桃皮泡水

功

利尿消肿、杀虫止痒

宜

头癣、牛皮癣患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

核桃皮为胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮，核桃皮可以入药，也可以泡水，性温，味苦、辛，归肝、胆、胃经，具有利尿消肿、杀虫止痒、补肾强腰的功效。 1、利尿消肿 核桃皮泡水能够促进肠胃的运转，能够利尿，对水肿有一定的治疗作用。 2、杀虫止痒 核桃皮泡水味苦辛，具有杀虫止痒的作用，主治头癣、牛皮癣等症。 3、补肾强腰 核桃皮泡水喝能健肾补肾，经常腰痛或者遗精泄精者可以用核桃皮泡水喝，能够有效治疗阳痿、肾虚等症状。同时，经常腰腿疼痛的人群可以适当饮用核桃皮泡水，可缓解不适症状。 4、美容养颜 核桃皮泡水中含有大量的维生素E，能够抑制体内黑色素的沉淀，可抗衰老、抗氧化、调节内分泌，能去除晒斑、色斑、黄褐斑、妊娠斑，使肌肤富有弹性。

营养价值

核桃皮泡水主要含α-氧化胡桃叶醌和β-氧化胡桃叶醌，具有解毒消肿的作用，主治胃痛、腹痛、水痢、痈肿疮毒、牛皮癣、鱼鳞癣、荷叶癣及秃疮等病症。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 可能影响药效 适宜和禁忌 适宜：头癣、牛皮癣患者 核桃皮泡水可治疗各种顽癣，适宜头癣、牛皮癣患者服用。 禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇可适量饮用。核桃皮泡水性温，具有利尿消肿、美容养颜的作用，孕妇可适量饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。婴幼儿肠胃功能较弱，不宜饮用核桃皮泡水，以免引起身体不适。

温馨提示

核桃皮泡水对长期腹泻有治疗作用，长期坚持饮用可缓解腹泻症状。

食用方法

1、直接饮用 取适量核桃皮放入杯中，加入适量的开水冲泡即可饮用，可加入适量的蜂蜜，可治疗慢性便秘。