月经期间能吃益母草吗

月经期间是否能吃益母草需要根据个人情况决定，益母草有活血化瘀、调经止痛的作用。如果平时来月经潮时有腹痛、经血不畅、月经颜色发黑、暗红、经量偏少的症状，可以吃益母草，服用后可以缓解腹痛，有利于经血的排出，也容易促进月经血增多。如果平时月经量正常或者是月经量较多，在月经期间就不要吃益母草，服用后可能会导致月经量增多。平时要注意经期卫生，不要剧烈运动，注意腹部保暖，避免生冷、辛辣饮食。