怀孕可以吃白地瓜吗

怀孕可以吃白地瓜。因为白地瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素和钙等营养物质，怀孕期间适量食用白地瓜能起到助消化和降血脂的功效，对孕妇和腹中胎儿有一定好处，所以怀孕期间可以吃白地瓜。同时建议孕妇在吃白地瓜时一定要适量，因为白地瓜中含有气化酶的成分，食用过度会使肠胃分泌大量的胃酸，导致引发腹痛、腹泻等不良反应。