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功
活血止血、消肿解毒、护肝保肝
宜
便血者、呼吸道感染者
忌
脾胃虚寒者、大便溏薄者
营养功效 注意事项 食用方法
七叶草,多年生草本,生于山坡、林下或溪边、灌丛下阴湿处,多在夏秋间挖掘。七叶草性凉、味微苦,有毒,具有活血止血、消肿解毒、护肝保肝的功效。 1、活血止血 七叶草中含有多种化学物质,有助于扩张动脉血管、缩短凝血时间,具有活血止血的功效,可用于缓解咳血、吐血、便血、跌打损伤等。 2、消肿解毒 七叶草性凉,味苦,含有多种化学物质,有助于加快机体新陈代谢,有消肿解毒的功效,对痈肿等毒性症状有缓解作用。 3、护肝保肝 七叶草中的黄酮类物质具有保肝降酶的作用,且含有的蛋白质等物质可为人体提供营养成分。
七叶草中含有二十六烷酸、β-谷甾醇、没子酸、槲皮素、胡萝卜苷、红景天苷、蛋白质、脂肪、粗纤维、黄酮类、维生素等多种成分。
不宜同食 1、螃蟹 七叶草和螃蟹不宜同食,一起食用可能会导致腹泻、腹痛的情况。 适宜和禁忌 适宜:便血者、呼吸道感染者 七叶草有止血的功效,便血者适宜食用。七叶草有清热解毒、消肿之功效,对呼吸道感染者有改善作用,故呼吸道感染者适宜食用。 禁忌:脾胃虚寒者、大便溏薄者 七叶草性凉,不利于脾胃虚寒者恢复健康,故脾胃虚寒者不建议食用。七叶草性质寒凉,大便溏薄者食用可能会加重病情,不利于健康,故腹泻者不宜食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。七叶草有轻微的毒性,不建议孕妇食用,以免影响自身及胎儿健康。
婴幼儿应谨慎食用。七叶草有轻微的毒性,且婴幼儿各系统尚未发育完善,故不建议婴幼儿食用。
温馨提示
七叶草有微毒,不可以服用过量,否则可能会导致腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不适。
1、煎服 取七叶草洗净去渣,煎服即可。
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