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治疗宫寒可以服用益母草,益母草能够起到活血化瘀的效果,可以改善宫寒引起的淤血不畅症状,但单纯服用益母草对于宫寒的治疗效果并不太明显。宫寒要在医生指导下服用中成药温经散寒,比如服用温经汤或艾附暖宫丸等药物改善症状,还要注意饮食和生活的调理。日常中要合理穿衣保暖,不要吃寒凉的食物和冷饮。多吃羊肉、牛肉或红枣、桂圆等温热性的食物。来月经时多喝红糖水姜汤,还可以用热水泡脚促进血液循环改善宫寒症状。
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