生磁石的功效与作用、禁忌和食用方法

生磁石

功

平肝潜阳、镇惊安神、聪耳

宜

心悸失眠、头晕目眩患者

忌

脾胃虚弱者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

生磁石为氧化物类矿物磁铁矿的矿石，铁黑色或具暗蓝靛色，条痕黑，半金属光泽、不透明，性脆、无臭、无味，常产于岩浆岩、变质岩中。生磁石具有平肝潜阳、镇惊安神、聪耳的功效。 1、平肝潜阳 生磁石入肝肾二经，既能平肝潜阳，又能益肾阴而敛浮阳，常与石决明、白芍、生地等同用治疗阳亢眩晕之证。 2、镇惊安神 生磁石质重性降，入心经，能抑制中枢神经系统，有镇惊安神之功，可配伍朱砂、神曲，缓解心悸失眠。 3、聪耳 耳聋、耳鸣是人类经常会出现的一种不良症状，在发病以后，可以直接用生磁石来治疗，治疗时把生磁石捣碎，再与木通和菖蒲等中药材配伍食用。

营养价值

生磁石主要含四氧化三铁，并含有硅、铅、钛、磷、锰、钙、铬、钡、锯、镁等杂质，少数变种含氧化镁、氧化铝。铁能促进血红素和血红细胞的生成，而铜、锰、铬能加速血的生成起到协同作用，钙能抑制神经应激酶，具有镇静、止痉的作用，并能促进血凝和蛋白质凝固有止血作用。另外，生磁石中常含一定量的砷，应用时需注意。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：心悸失眠、头晕目眩患者 生磁石具有中枢神经抑制作用，能缩短患者入睡时间，此外还具有镇静、抗惊厥作用，适用于心悸失眠、头晕目眩患者。 禁忌：脾胃虚弱者 生磁石咸、寒，对于脾胃虚弱者，在服用时应慎重，以免增加胃肠疾病或导致腹泻。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。生磁石咸、寒，孕妇服用寒凉药物容易引发腹泻，从而造成不良妊娠，故不建议孕妇服用。

婴幼儿应谨慎食用。生磁石咸、寒，婴幼儿脾胃比较虚弱，服用寒凉药物容易引发腹泻，不建议幼儿服用。

温馨提示

生磁石吞服后不易消化，可入丸散，但不可多服，以免导致中毒。

食用方法

1、煎服 生磁石入药一般先煎适量时间，再放入其它中药一起煎。