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夏桑菊的功效与作用、禁忌和食用方法

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夏桑菊的功效与作用、禁忌和食用方法

夏桑菊

清热解毒、疏风散热

风热感冒、上火者

体质虚寒、过敏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

夏桑菊味道甘甜,气味芳香,可以清热解毒。夏桑菊为夏枯草、桑叶、野菊花三味药材经加工制成的。夏即夏枯草,桑即冬桑叶,菊即甘菊,具有清热解毒、疏风散热等功效。 1、清热解毒 夏桑菊可抑制多种细菌的生长繁殖,对金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌的抑菌作用较强,本品清热解毒及抗感染作用与其抗菌作用密切相关。 2、疏风散热 夏桑菊可以清肝明目、疏风散热、解疮毒,用于治疗风热感冒、目赤头痛、头晕耳鸣、咽喉肿痛。

营养价值

夏桑菊中的夏枯草可清火、明目、散结、消肿;桑叶可疏散风热、清肺润燥、清肝明目;菊花可散风清热、平肝明目。夏桑菊里面含有的营养成分也较丰富,特别是蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量较充足,适量食用可以加强人体体质。夏桑菊中的夏枯草含有三萜及其苷类、甾醇及其苷类、黄酮类、香豆素、有机酸、挥发油及糖类等成分。桑叶含有黄酮及其苷类、甾类、挥发油、糖类、氨基酸等物质。菊花含有萜类、黄酮类、挥发油、有机酸、维生素等物质。

不宜同食 1、人参 夏桑菊有清热解毒疏风散热的功效,人参属于滋补类中药,二者合用可能会降低药物的效果,不利于身体健康。 适宜和禁忌 适宜:风热感冒、上火者 夏桑菊中有桑叶,可疏散风热、清肺润燥,适量食用夏桑菊可以缓解风热感冒或上火症状。 禁忌:体质虚寒、过敏者 体质虚寒的人长期食用夏桑菊,会损伤人体的阳气和脾胃,容易疲倦、多汗、易感冒,以及出现脉弱无力等脾肺气虚的症状。过敏者食用后有可能产生过敏症状,严重者可能危及生命。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。长期食用夏桑菊可能引起孕妇体虚,对胎儿造成影响,故孕妇应谨慎食用夏桑菊。

婴幼儿应谨慎食用。5岁以下儿童不能食用,因为5岁以下的孩子五脏六腑还没有发育成熟,过度食用夏桑菊会伤及脾胃,干扰营养的吸收利用,适得其反。

温馨提示

食用时相关注意事项:1、应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2、服药三天后症状无改善,或出现发热咳嗽加重,或并有其它严重症状如胸闷、心悸等时应去医院就诊。3、药品性状发生改变时禁止服用。4、食用应适量,过量会伤脾胃,出现胃痛、腹泻等症状。一旦出现胃胀、腹部不适等症状,应立刻停用。

食用方法

1、泡水 取适量夏桑菊放入杯中,加入开水冲泡,静置5~10分钟即可饮用,味道甘甜,气味芳香,可以清热解毒、疏风散热,常用于治疗风热感冒、目赤、头痛头晕、耳鸣、咽喉肿痛等症。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-08

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