青桔茶的功效与作用、禁忌和食用方法

青桔茶

功

松弛支气管平滑肌、提神

宜

一般人群均适宜

忌

低血糖患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

青桔茶首先挑选新鲜优质青桔，采摘后清理干净青桔表面，掏出果肉，填入普洱茶，在没有任何添加剂的情况下，经特殊工艺加工，让青桔清醇的果香味和普洱茶醇厚之味高度融合，让桔皮与茶叶相互吸收，越陈越香。青桔茶具有松弛支气管平滑肌、提神醒脑、促进新陈代谢等功效。 1、松弛支气管平滑肌 青桔茶中含有大麦芽碱，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管，有给血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。 2、醒脑提神 青桔茶果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性作用明显。与清茶一同喝，可以起到提神、减少疲劳的效果。 3、促进新陈代谢 青桔茶中含有的川陈皮素是碳水化合物代谢促进剂，可促进新陈代谢。

营养价值

青桔茶中含有芳香油、橙皮甙、多糖、黄烷酮、大麦芽碱、多甲氧基黄酮、桔皮素、酚酸、柠檬苦素、川陈皮素等成分。青桔茶中含有多甲氧基黄酮、柠檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

适宜和禁忌 适宜：一般人群均适宜 一般人群均可饮用。 禁忌：低血糖患者 青桔茶中含有的川陈皮素是碳水化合物代谢促进剂，会加快人体内的新陈代谢，可能会使体内血糖降低，加重低血糖患者的病情。 母婴宜忌

孕妇可适量饮用。青桔茶中维生素含量丰富，能滋润孕妇的皮肤，发挥美容功效。青桔茶的口味酸甜，能改善孕妇食欲。且青桔茶富含维生素C，可促进孕妇机体吸收铁元素，对胎儿脑细胞、骨骼、牙齿的发育都大有好处。

婴幼儿可适量饮用。青桔茶富含维生素C，可促进婴幼儿机体吸收铁元素，对宝宝脑细胞、骨骼、牙齿的发育都有好处。

温馨提示

青桔茶的制作方法：绿茶用滚水冲去浮尘，第二水泡茶，浸泡5分钟。青金桔对半切开，挑去籽，把切好的青金桔一部分放入杯中，一部分挤出柠檬汁加到杯中，最后加入蜂蜜，茶水不烫时倒进杯中。最后加入冰糖，搅拌均匀至冰糖融化更好喝。

食用方法

1、直接饮用 取适量的青桔放入到茶杯中，加入开水盖上盖子，焖泡5分钟即可直接饮用。