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榴莲饼的功效与作用、禁忌和食用方法

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榴莲饼的功效与作用、禁忌和食用方法

榴莲饼

强身健体、开胃促消化

一般人群均适宜

肾病、心脏病、糖尿病、感冒患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

榴莲饼是一道甜食,制作原料主要有榴莲、面粉,口味香甜,具有强身健体、开胃促消化等功效。 1、强身健体 榴莲饼具有强身健体的功效,可健脾补气、补肾壮阳,属滋补有益的食品。 2、开胃促消化 榴莲饼可开胃、增进食欲,同时榴莲饼中富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,增加身体代谢产物的排出,对便秘有一定的缓解作用。

营养价值

榴莲饼含有糖分且热量高,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、水分,维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。维生素A是人体必需的重要微量营养素。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育、增加对传染病的抵抗力。

不宜同食 1、啤酒 食用榴莲饼后不能喝酒,酒与榴莲饼都是属于热气的食物,两种热性的食物同食,会使身体燥热,造成身体不适。 2、荔枝 吃榴莲饼之后,不要食用荔枝。榴莲饼本身就补且热气,加上再热气的荔枝等于火上浇油,同食可能会不利于身体健康。 适宜和禁忌 适宜:一般人群均适宜 一般人群均适宜。 禁忌:肾病、心脏病、糖尿病、感冒患者 榴莲饼含糖、钾高,肥胖人士及肾病、心脏病患者少食;糖尿病患者忌食。气管敏感、喉痛咳嗽、感冒等患者如吃榴莲饼会令病情恶化,应该小心食用。 母婴宜忌

孕妇可适量食用。榴莲饼含有的营养元素较多,适当食用可以增加人体摄入更多的营养,但榴莲饼性热,孕妇不宜过多食用。

婴幼儿可适量食用。婴幼儿可以适量食用榴莲饼,不可多食。

温馨提示

肥胖人士宜少食肥胖人士最好不要吃榴莲,榴莲中的糖分实在是太高了,而太多的糖分会转化为脂肪,所以不适合肥胖人士食用。

食用方法

1、直接食用 榴莲饼可直接食用,有开胃功效,可促进胃肠道蠕动。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-08

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