松针的功效与作用、禁忌和食用方法

松针

功

祛风明目、解毒止痒、活血安神

宜

风湿痹痛、风疹瘙痒、神经衰弱者

忌

血虚、阴虚及内燥者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

松针是松科松属这一类植物的叶子，形状像针，是松属类植物的主要副产物之一。味苦，性温，归心、脾经。具有祛风明目、解毒止痒、活血安神等功效。 1、祛风明目 松针性温，味苦，入脾经。具有祛风燥湿的功效，常用于治疗历节风痛、风湿痿痹、浮肿、流行性感冒、夜盲症等病症。 2、解毒止痒 松叶还可以解毒止痒，可用于治疗脚气、风疹瘙痒、湿疮等病症。 3、活血安神 松针性温，入心经，还可活血安神，适用于治疗神经衰弱、失眠、高血压等病症。

营养价值

松针内的挥发油丰富，多为萜类化合物如α-蒎烯、β-蒎烯、莰烯、月桂烯、γ-水芹烯、桧烯、罗勒烯等。松针还含有黄酮类物质，主要有3′，5′-二甲氧基杨梅素-3-O-(6″-O-乙酰基)-α-D-吡喃葡萄糖苷、杨梅素、2R，3R-二氢杨梅素、槲皮素、2R，3R-二氢槲皮素等。

不宜同食 1、辣椒 影响药效 适宜和禁忌 适宜：风湿痹痛、风疹瘙痒、神经衰弱者 松针具有祛风燥湿、杀虫止痒、活血安神的功效，适用于风湿痹痛、风疹瘙痒、神经衰弱者使用。 禁忌：血虚、阴虚及内燥者 松针药性温燥，血虚、阴虚及内燥者食用后则会加重其症状，所以应谨慎食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕妇体质较为敏感，服用松针有可能会影响到胎儿的发育，慎用为宜。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿身体较弱，在健康的情况下不应随意服用松针，以免对身体不利。

温馨提示

松针以外形舒展挺直似矛，色泽翠绿者为最佳。

食用方法

1、内服 可取适量松针煎汤内服或浸酒饮用。