◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
功
增加食欲、杀虫
宜
虫积腹痛者
忌
身体羸弱、脾虚者
营养功效 注意事项 食用方法
生槟榔是棕榈科常绿乔木植物，原产在东南亚，生槟榔味苦、辛，性温，主要归于胃和大肠经。具有增加食欲、杀虫等功效。 1、增加食欲 生槟榔中含有丰富的槟榔碱，具有兴奋M胆碱受体的作用，从而有利于增强胃肠平滑肌张力，增加肠蠕动，促使消化液分泌旺盛、食欲增加。 2、杀虫 生槟榔具有驱虫消积、行气利水的作用，可用于肠道寄生虫病，比如绦虫、钩虫、蛔虫、蛲虫以及姜片虫等，其中对于绦虫症的疗效最佳。
生槟榔含有丰富的营养成分，其中含水分、蛋白质、脂肪、生物碱，其生物碱主要为槟榔碱。而鞣质内有右旋儿茶精、左旋表儿茶精等。另外，还含有脂肪、甘露醇、半乳糖、蔗糖、儿茶精、表二茶精、无色花青素、槟榔红色素、皂苷及多种原矢车菊素的二聚体、三聚体、四聚体等。其中脂肪酸主要含有月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等。
不宜同食 1、酒 生槟榔与酒不宜同食，否则过量食用可能会使身体中的血压升高，危害身体健康。 适宜和禁忌 适宜：虫积腹痛者 生槟榔具有较好的驱虫作用，尤其是针对绦虫症，故虫积腹痛者适合食用。 禁忌：身体羸弱、脾虚者 身体羸弱者不宜吃生槟榔，生槟榔中的某些物质会扩张血管，会对羸弱患者产生负担。生槟榔刺激性较强，过量食用会刺激脾胃，加重脾胃负担，脾虚者食用会加重身体不适，故不适宜食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。生槟榔的刺激性较强，容易对呼吸、心脏产生负面影响，不利于孕妇健康，故不适宜食用。
婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿脾胃虚弱，生槟榔食用后会导致呕吐、腹泻、精神萎靡等症状，不利于孩子的身心健康，故不适宜食用。
温馨提示
生槟榔食用时，不宜空腹食用，且不宜多食，否则可能会出现精神亢奋，影响身体健康。若经常嚼食生槟榔，可造成口腔和牙齿的损伤，会使牙齿变黑。
1、生食 将生槟榔剥成瓣，同时加入石灰膏，用栳叶包住，放入口中慢慢咀嚼，适量食用有一定的增加食欲的效果。
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
